Letra de Calma workout - Coma_Cose

Mastering the flexibility in strength exercises provides an excellent full body workout, focusing on developing your alignment, flexibility, strength and rhythmic breathing

Se resto ferma immobile

Il male si consolida

Sarebbe meglio correre

Perciò mi alleno un po'

I sogni sono muscoli

Devo tenerli vigili

Ho i crampi e le vertigini

Perciò mi alleno un po'

Sono scatti di ira, sono frasi al vento

Quei momenti in cui non mi trattengo più

E ogni volta so che dopo me ne pento

Ma tornano

Sono scatti di ira, sono la distanza

Che separa me dalla mia identità

E mi sento di non vivere abbastanza

Le cose che contano

Persa dentro al buio coi problemi da risolvere

Sul sole che non uso più si accumula la polvere

Ho un nodo fra le scapole che adesso devo sciogliere

Pensieri da dissolvere (Dissolvere, dissolvere)

Faccio mille addominali da stacanovista

Brucio sali minerali e sono nichilista

Verso ciò che vedo in rete, vorrei crashasse

Come un batterista

Sono scatti di ira, sono frasi al vento

Quei momenti in cui non mi trattengo più

E ogni volta so che dopo me ne pento

Ma tornano

Sono scatti di ira, sono la distanza

Che separa me dalla mia identità

E mi sento di non vivere abbastanza

Le cose che contano

Perché non so raggiungermi?

Perché non so raggiungermi?

Perché non so raggiungermi?

Perché non so raggiungermi?

Perché non so raggiungermi?

(Are you ready to do the workout? This is a beginner's workout. Stand with your feet a little more than hip distance apart, stomach tight, buttock pulled in. Pull out of your torso, and head right, two, and back, two, left. Stretch it out, front, and to the right, one, two, back, left, forth. Now reverse it to the left, stretch it out, back)

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